Menu
Inschrijven doe je hier
Bel ons 24/7073-631 23 42
Kraamzorg waarbij het gezin centraal staat
Aanmelden doe je hier

Zwangerschapsgym en -begeleiding

In plaats van de cursus Zwangerschapsyoga kan je je ook met de cursus zwangerschapsgym en –begeleiding voorbereiden op de bevalling en de komst van jouw baby. Met de cursus Zwangerschapsgym en –begeleiding word je door middel van verschillende oefeningen bewust gemaakt van jouw veranderende lichaam, zodat je beter mee vertrouwd raakt. Met de oefeningen kan je bijvoorbeeld rugklachten of kramp tijdens de zwangerschap en na de bevalling voorkomen of verminderen.

Deelname aan zowel de cursus zwangerschapsgym en -begeleiding én zwangerschapsyoga is niet zinvol, omdat beide dezelfde doelstelling hebben. Kies daarom de cursus die het beste bij jou past.

Zwangerschapsgym en -begeleiding in het kort

  • Oefeningen voor bekkenbodemspieren
  • Oefeningen voor een goede houding,  de bloedcirculatie en de algehele spierconditie
  • Oefeningen gericht op ademhaling en ontspanning
  • Informatie over de zwangerschap, bevalling en kraamperiode
  • Informatie over weeën, ontsluiting en de verschillende manieren van bevallen

Praktische informatie

  • De cursus bestaat uit acht lessen van één uur.
  • De groep bestaat uit ongeveer elf personen.
  • De partners worden één avond uitgenodigd.
  • De lessen worden verzorgd door een docent, gespecialiseerd in zwangerschapsgym en -begeleiding.

Gastenboek

Benieuwd hoe andere a.s. ouders de cursus Zwangerschapsgym en -begeleiding hebben ervaren? Lees het online gastenboek!

Zwangerschapsgym en -begeleiding in ‘s-Hertogenbosch

  • Kosten: € 30,- eigen bijdrage* (dit wordt in 2018 € 40,-)
  • Dinsdagavond

Zwangerschapsgym en -begeleiding in Oss

  • Kosten: € 85,-
  • Woensdagavond

Meld u direct aan voor de cursus Zwangerschapsgym en -begeleiding!

* Eigen bijdrage in 2017

In samenspraak met de Gemeente ‘s-Hertogenbosch zijn er voor 2017 wederom afspraken gemaakt aangaande de subsidie op prenatale cursussen. Voor onze cursisten Zwangerschapsgym en -begeleiding (locatie ‘s-Hertogenbosch) betekent dit dat wij een eigen bijdrage vragen van €30,-. (2018 = €40,-)

Voor aanvang van iedere cursus ontvang je  een nota voor de eigen bijdrage. Bij veel zorgverzekeraars is het mogelijk deze nota te declareren in het kader van vergoedingen voor prenatale voorlichting. Vraag het daarom altijd even na bij jouw verzekeraar.

Hartje logo IVT Kraamzorg

Beleef kraamzorg van IVT

Informatie
Brochures rondom zwangerschap
Wil je alle informatie rondom onze kraamzorg in één document? Download hier onze brochures "Informatie rondom de zwangerschap" en "Cursussen"!
Download brochures
Vacatures
Werken of werken én leren in de kraamzorg!
Ben jij onze nieuwe collega?! IVT is per direct op zoek naar enthousiaste kraamverzorgenden! Carièreswitch? Volg dan bij ons de opleiding! Wat je leert breng je meteen in de praktijk én je ontvangt salaris!
Lees meer
Samen
Samenwerkingen
Om jou te kunnen verzekeren van de beste kwaliteit kraamzorg en continuïteit van zorg, staat een goede samenwerking tussen IVT kraamzorg en andere zorgverleners binnen de geboortezorg voorop.
Lees meer
Nieuws
Laatst nieuws van IVT Kraamzorg
Op de hoogte blijven van het laatste nieuws van IVT Kraamzorg? Klik hier om naar ons nieuwsoverzicht te gaan.
Nieuwsoverzicht
Blog
Kraamzorg Blog
Benieuwd naar wat onze kraamverzorgenden en 'papa' blogger allemaal meemaken? Lees hun ervaringen in onze blog!
Lees meer
Ervaringen
Ervaringen
Beleef kraamzorg van IVT! Lees hier hoe ouders de kraamzorg bij IVT kraamzorg hebben ervaren!
Lees meer
Hartje logo IVT Kraamzorg
Biedt IVT ook kraamzorg in mijn regio? Check het hier:
Werkgebied IVT Kraamzorg